Methoden
Aufgrund der aktuellen Situation biete ich meine Beratungen auch gerne online für Sie an.
Psychologische Beratung
"Man kann den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen" (Aristoteles)
Psychologische, ganzheitliche Beratung = „Hilfe zur Selbsthilfe“. Mit den richtigen Fragen zur Lösung, statt mit Rat-“Schlägen“. Gemeinsam eine neue und frische Sicht auf die Dinge „entwickeln...
Gesundheitspsychologie
"Der Weg ist das Ziel..."
Die Arbeit in der Prävention erachte ich als maßgeblich in meiner Praxis!
- Sie beabsichtigen aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun und brauchen fachliche Hilfe?
- Sie wollen Ihren Lebensstil analysieren?
Klinische Psychologie
"Wenn es alleine nicht mehr weitergeht....."
Klinische PychologInnen sind Spezialisten sowohl im Erkennen von Problemen und Störungen des menschlichen Erlebens und Verhaltens als auch im Entwickeln von maßgeschneiderten Lösungen und Behandlungen...
Sportpsychologie
Sportpsychologie - Mentaltraining, Hypnotherapie
„PEAK PERFORMANCE - JUST IN TIME“ - „Gut sein, wenn‘s drauf ankommt“ (H. Eberspächer)
Eine Herausforderung, die sich nicht nur Hochleistungssportlern stellt, sondern in ganz unterschiedlichen Berufs- und Lebensfeldern, wie z.B. bei Managern, Piloten, Musikern, Ärzten, Chirurgen etc. stattfindet....
Entspannungsverfahren
In unserer schnelllebiegen und hektischen Zeit wird es immer wichtiger, sich Ruhepausen bzw. Regenerationszeiten zu gönnen.„Entschleunigen“ heisst das Zauberwort...
Brainspotting
BRAINSPOTTING
ist ein Behandlungsverfahren für alle, die unter den Folgen eines Traumas leiden.
Es wird von PsychologInnen, PsychotherapeutInnen, Ärzten und Ärztinnen angewendet
GEH-SPRÄCHE - “Gehen und Seelen“
Wenn Sie die Natur dem Praxiszimmer vorziehen - "GEH-SPRÄCHE" in der freien Natur - Dauer: ab 90 Minuten - leichter Spaziergang oder Walking...
"Bewegt sich der Körper, ist auch unser Geist in Bewegung"....
HRV-Med/Lebensfeuer®-Messung
"Wer sein Leben in Übereinstimmung mit dem Rhythmus geht, wird niemals müde" (Mahatma Gandhi)
Alle Rhythmen im Leben finden sich im Herzschlag wieder.
"Herzratenvariabilität" (HRV) bedeutet, dass das Herz bei gesunden Menschen auf alle äußeren und inneren Signale - Atmung, Denken, Handeln, Emotionen...- mit fein abgestimmten Veränderungen des Herzschlags reagiert.
Energetische Psychologie® - EDxTM-Therapeut
"Gefühle hängen sehr eng mit der Körperwahrnehmung zusammen. Deshalb erscheint es nur logisch, den Körper bei der Veränderung negativer Gefühlszustände mit einzubeziehen..."
Dieses ganzheitliche Verfahren ist ein innovativer, hoch wirksamer Ansatz zur Diagnose und Behandlung emotionaler Stresszustände...